Kategoria: Lajit Näytä kaikki

Jääkiekkoilijan lisäravinteet & ruokavalio

Jääkiekkoilijan lisäravinteet & ruokavalio

Ravinnolla on suuri merkitys urheilusuoritukseen. Siksi myös suomalaisen jääkiekkoilijan pitää syödä oikein ja tarvittaessa täydentää ruokavaliotaan lisäravinteilla. Me keräsimme yhteen listan niistä ravinnelisistä ja vinkeistä,...