Elokuvat & Kirjat

Toisinaan treeneihin kaipaa inspiraatiota ja ulkopuolisia näkemyksiä. Elokuvat ja kirjat toimivat kätevinä välineinä saada uutta intoa tekemiseen.   Tänne olemme koonneet treenioppaita niin kirjoitetun sanan kuin elokuvien muodossa. Löydät niin harjoitteluun suunnattuja oppaita, viihteellisiä dokumentteja kuin hyvinvointiin tarkoitettuja keittokirjoja.