Vitamiinit
Vertailemme D-vitamiineja, C-vitamiineja ja monivitamiineja – mitkä oikeasti toimivat?
Vitamiinit
Auttaako C-vitamiini oikeasti flunssaan?
Tutkin mitä tutkimukset sanovat C-vitamiinista ja testasin itse muutamaa tuotetta.
Vitamiinit
B-vitamiini – miksi sitä tarvitaan ja kenelle siitä on hyötyä?
Selvitämme mitä B-vitamiinit tekevät, milloin lisäravinnetta tarvitaan ja mihin kiinnittää huomiota tuotetta valitessa.
Vitamiinit
D-vitamiini vertailussa – mitä eroja tuotteiden välillä on?
Vertailimme D-vitamiinivalmisteita ja mittautimme veriarvot. Kerromme, mihin erot perustuvat ja mikä vaikuttaa imeytymiseen.