Mikä on lisäravinnevertailu?

Lisäravinnevertailu.fi on täysin uudentyyppinen palvelu, jonka avulla löydät aina edullisimmat tuotteet netin lisäravinteita ja treenivaatteita myyvistä verkkokaupoista. Voit nyt tilata lisäravinteet netistä yhden sivuston alta, sekä pysyt ajan tasalla uusimmista lisäravinnetarjouksista ja treenivaatekampanjoista!

Älykkään hakukoneen avulla löydät juuri sinua kiinnostavat tuotteet eri kategorioista ja tuotemerkeistä, sekä pystyt myös suodattamaan hakutulokset hinnan tai verkkokaupan mukaan.

…ja mikä parasta: palvelu on sinulle täysin maksuton!

Hyviä shoppailuhetkiä!

Lisäravinteiden hintavertailu – säästä rahaa ja aikaa!

Lisaravinnevertailu.fi on ilmainen lisäravinteiden hintavertailu, josta löydät useiden suomalaisten lisäravinnekauppojen tuotteet kätevästi yhdestä paikasta. Voit vertailla hintoja, löytää tarjouksia tai muuten vain selata eri verkkokauppojen valikoimaa muutamalla klikkauksella.

Parhaassa tapauksessa löydät vertailustamme etsimäsi tuotteet paljon halvemmalla kuin menemällä suoraan suosikkikauppaasi tai suuntaamalla kivijalkaliikkeeseen. Vertaileminen auttaa säästämään niin rahaa kuin aikaakin.

Tutustu siis tuotteisiin, löydä parhaat tarjoukset ja vertaa hinnat nopeasti ja helposti. Ja kun löydät haluamasi tuotteet halvalla, tilaa lisäravinteet netistä!

Lisäravinteet – tarvitaanko niitä?

Moni pohtii mitä lisäravinteita kannattaa ostaa. Vai riittääkö pelkkä monipuolinen ja terveellinen ruokavalio?

No, se vähän riippuu mitä haluat.

Kyllä, periaatteessa monipuolinen ruokavalio riittää ihan hyvin tavallisen kuntoilijan arkeen. Palaudut suhteellisen hyvin, voimatasot kasvavat pikkuhiljaa ja kyllä se lihasmassakin lisääntyy, kun riittävästi pistät pihviä tai muuta proteiinilähdettä nassuusi.

Mutta lisäravinteiden avulla, voit kenties nopeuttaa kehitystä. Palaudut nopeammin. Voima kasvaa nopeammin. Lihas kasvaa nopeammin. Laihdut nopeammin. Nukut paremmin. Voit paremmin.

Tässä on lisäravinteiden taika.

Et siis tarvitse lisäravinteita, mutta kyllä niistä apua voi olla.

Mitä lisäravinteita tilata netistä?

Alla listaamme lyhyesti omat suosikkimme.

Palautusjuomat: Kun haluat palautua treenistä mahdollisimman tehokkaasti, on palautusjuoman nauttiminen paikallaan. Hyvä palautusjuoma sisältää tavallisesti nopeasti imeytyvää proteiinia (hera) ja nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja. Proteiinit käytetään lihasten rakennusaineeksi ja hiilihydraateilla täytetään lihasten energiavarastoja. Erilaisia palautusjuomavaihtoehtoja on olemassa runsaasti, mutta itse suosimme vaihtoehtoja, joissa proteiinin ja hiilihydraatin suhde on lähellä 1:1. Siis esimerkiksi noin 30 grammaa proteiinia ja 30-40 grammaa hiilihydraattia. Palautusjuoma tulee nauttia heti treenin jälkeen (voit toki juoda palautusjuomaa myös treenin aikana, mutta itse tykkäämme silloin nauttia ennemmin BCAA / EAA -juomaa).

Heraproteiini: Väitämme, että suurin osa kovaa treenaavista suomalaisista ei saa tarpeeksi proteiinia maksimoidakseen lihaskasvua. Toki pienemmilläkin proteiinimäärillä lihas voi kasvaa ja ihminen voi hyvin, mutta kovin usein lisäproteiinilla voitaisiin lihaskasvua ja palautumista kiihdyttää entisestään. Heraa on hyvä nauttia juomana esimerkiksi aamupalan yhteydessä tai välipaloina, jolloin päivän proteiininsaanti kasvaa kokonaisuudessaan.

Kreatiini: Yksi tutkituimmista lisäravinteista – ja se toimii! Kreatiini lisää voimaa, nopeuttaa lihasmassan kasvua ja parantaa suorituskykyä. Jos siis oikeasti haluat kasvattaa voimaa tai lihasta, kreatiini on yksi lisäravinteista, joita kannattaa tilata netistä jo tänään.

D-vitamiini: Suomessa aurinko ei paista. Ihan oikeasti. D-vitamiini on tärkeä niin miehille ja naisille ja vaikuttaa jaksamiseen, hormonituotantoon ja vaikka mihin muuhun. D-vitamiinilisä on erittäin tärkeä talvisin, mutta pieniä annoksia voi rauhassa nauttia myös kesäisin – etenkin, jos et vietä auringossa aikaa.

Omega-3-rasvahapot: Ihan jokaisen pitäisi syödä näitä. Omega-3-rasvahapot auttavat lähes kaikkeen niin tulehdustiloista laihdutukseen, sokeriaineenvaihdunnasta verisuoniin ja vaikka mihin muuhun. Omega-3-rasvahappoja kannattaa nauttia lisäravinteena etenkin, jos rasvaista kalaa ei tule syötyä vähintään 2-3 kertaa viikossa. Me itse suosittelemme omega-3-lisäravinteita niillekin, jotka syövät kalaa runsaasti. Mitään haittaa omega-3:ista ei ole (kunhan varmistat, että et saa liikaa A tai E-vitamiinia omega-3-tuotteesta. Usein kalaöljyihin lisätään nimittäin vitamiineja, jotka voivat suurina määrin aiheuttaa esimerkiksi verenvuotoa.)

ZMA (sinkki+magnesium): Suurin osa suomalaisista kaipaa lisää sinkkiä ja magnesiumia. Sinkki on tärkeä aine muun muassa testosteronin tuotannossa ja magnesium vaikuttaa niin lihasten rentoutumiseen, kortisoliin kuin hermostuneisuuteenkin.